Cardio Boxe 2019

Venez danser, boxer sur les rythmes endiablés le dimanche 24 novembre 2019

Nous vous ferons bouger, danser, et surtout, nous vous donnerons le sourire de 15h à 17h !

La Cardio Boxe est un cours de fitness mêlant différents rythmes composé de différents mouvements simples, adaptés à tous, afin de s'amuser, s'éclater, faire du sport sans s'en apercevoir, dans une ambiance très joyeuse, festive et ensoleillée !

Ce sport misant sur des techniques de boxe chorégraphiées sans partenaire permet de brûler des calories rapidement tout en s'amusant. S'inspirant de sports de contact comme le kickboxing, le body-combat ou le muaythaï, cette discipline consiste à exécuter des techniques "pieds-poings" sans partenaire. Les gestes sont chorégraphiés, et durant la séance on se défoule avec des enchaînements effectués dans le vide ou sur des sacs. Pour motiver les troupes et ajouter un peu de fun, la séance de cardio boxing est pratiquée en musique.

Ce cours est ouvert à tous (mineurs sous la responsabilité des parents / -14 ans accompagnés). Il n'y a pas de niveau particulier requis.

TARIFS :

10 € en prévente

12 € sur place

Pour vous inscrire :

- Sur place dès 14h30

- Par courrier en complétant le bulletin d'inscription Bulletins inscription en nous le retournant accompagné du règlement à l'ordre de CLARAFAITETRIT.

2, allée des Erables

Résidence Les Bruyères

94470 Boissy-Saint-Léger

- Par internet (compte Paypal obligatoire) en allant dans la rubrique Cardio Boxe Vente en Ligne pour le paiement (jusqu'au jeudi 21 novembre 2019), le bulletin d'inscription devant être envoyé par mail à l'adresse clarafaitetrit@gmail.com ou par voie postale à l'adresse précédemment indiquée.

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